Alimentação

Os benefício do azeite de oliva

12:51

Oi pessoal!

Neste momento esta tendo recuperação de Algoritmo, e é por esse motivo que estou escrevendo essa publicação, porque eu não preciso de nota! HAHAHAHA essa sensação é maravilhosa. 

Mas o assunto não é esse. O assunto de hoje é um compartilhamento de dica de beleza que eu a-d-o-r-o. Vocês sabiam que o azeite de oliva não é apenas maravilhoso para a saúde, mas para a beleza também. Adicionando algumas gotas na sua rotina diária de beleza, logo você notará resultados surpreendedores. Vai aí algumas dicas para vocês se adaptarem:


1 - Use como reparador de pontas
Além de hidratar as pontas (que geralmente são a parte mais ressecada do cabelo), ajuda a controlar o frizz. Mas lembre-se: algumas gotinhas são suficiente, se não seu cabelo fica muito pesado, oleoso e com aspecto sujo.


2 - Acelera o crescimento do cabelo
Usando a dica anterior + como máscara de tratamento semanal, seu cabelo cresce mais rápido, forte e saudável, da raiz às pontas. Basta massagear o couro cabelo e o comprimento dos fios com uma quantidade generosa do azeite por alguns minutos e enrolar o cabelo com uma toalha quente e úmida. Deixe agir por uns 40 minutos e enxágue. Se preferir, deixe assim de um dia pro outro (os resultados são melhores!).


3 - Hidratante corporal e facial
Substitua seus hidratantes corporais e faciais super caros por 10 minutos durante o banho com azeite de oliva aplicado sobre a pele. Além de macia, brilhante, sedosa, a pele fica jovem. E o melhor de tudo: sem o uso de substâncias químicas para isso, pois o azeite de oliva possui antioxidantes que retardam o envelhecimento da pele.


4 - Para emagrecer
É recomendável ingerir uma colher de sopa de azeite de oliva toda manhã no jejum, pois apesar de super calórico, ajuda a reduzir o mau colesterol, a distribuição e evita a gordura visceral,  por ser rico em gorduras monoinsaturadas. Mas cuidado, não vá sair por ai bebendo uma garrafa de azeite de oliva por dia, porque tudo em excesso faz mal.

Além disso, é dito que a azeitona, ou o azeite de oliva, é um alimento que auxilia na aceleração do metabolismo, melhora o funcionamento do estômago, pâncreas, intestino, fortalece os ossos e muitos outros benefícios.

Bom pessoal, espero ter conseguido passar para vocês todas as informações que gostaria. Deu pra ver como o azeite de oliva é importante para a saúde e beleza, não deu?
Por hoje é só! Vejo vocês depois, todas mais lindas e saudáveis se Deus quiser! Inshallah.

Beijosss

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1 comentários

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