dicas

Alô Alô Alô

22:10


Oi  meninas ! 
Bem hoje vim trazem um post super útil pra você que não sabe organizar seus estudos! Ah Luma, porque este post tão chato Zzzzzz. É  super chato, eu sei, mas é muito eficiente! 
Ok agora para para tudoooooooooooo, vamos se organizar?
  • Você deve dormir entre sete e oito horas todos os dias. Descansar é muito importante!
  • Seu local de estudo deve ser limpo e bem iluminado. Ah, e sem nada que possa distrai-la.
  •  Desligue os aparelhos eletrônicos quando estiver estudando: tablets, celular, TV e rádio.
  • Divida seu dia em mais de uma matéria, para não cansar.
  • Você deve estudar 40 minutos fazendo revisão do que foi dado em aula e 20 minutos lendo e tentando conhecer o próximo assunto da sua apostila ou livro.
  •  A cada 1 hora de estudo, descanse 15 minutos, mas nada de dormir, ou você pode perder a hora. Aproveite para comer alguma coisa leve (barrinhas, iogurtes ou frutas) e fazer alongamentos.
  • Antes de começar a estudar, reserve uma horinha para ler jornais e revistas. Manter-se em dia com as notícias faz bem e atualidades sempre caem no vestibular.
  • Juntando as horas de preparo em casa/cursinho, você deve se estudar 9 horas todos os dias!
  • Veja em quais horários você se sente mais disposta para estudar (manhã, tarde ou noite). Cada pessoa é diferente, e escolher a hora certa a ajuda a ter mais disposição.
  • Aproveite os domingos, feriados e férias. Descansar a mente ajuda a desestressar e dá energia!
Essas dicas foram tiradas da Atrevida ! 

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2 comentários

  1. Olá Laiali
    Estou estudando ou tentando estudar para concursos e sigo alumas dessas dicas, sim. O problema é a falta de silêncio em casa para estudar, o que acaba atrapalhando bastante. Mas foram ótimas suas dicas.
    Bjsss. Até mais
    www.fernufala.com

    ResponderExcluir
  2. Essas dicas são super uteis, Luma. Sigo todas!

    Ótima postagem ♥♥♥

    ResponderExcluir

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